一、家里的塑料拖鞋

長期穿就會發現自己的腳會散發出一股臭味，其中含有大量的二甲酸酯超標的化學物，腳臭還會引起腳底一些炎癥和雙腳瘙癢。

二、時髦的厚底拖鞋

厚底的拖鞋鞋前輕，鞋后重，長期這樣穿得話，就會影響到我們背部脊椎。

三、氣質的尖頭高跟鞋

長期穿尖頭鞋，腳部受到擠壓后，拇指和其他指頭不是外翻就是有甲溝炎，還很難修復好的。

四、不透氣的鞋子

不透氣和封閉性很好的鞋子，經常穿，腳底透氣性不好，還會造成我們腳部真菌感染和腳氣等。