第一：不要用洗衣機洗

因為洗衣機本身是非常臟的，里面會有很多的細菌和臟東西，內衣內褲很容易交叉感染，造成「二次污染」。

第二：不要隔夜洗

內衣內褲穿了一天上面會有很多細菌和微生物，隔夜洗內衣內褲容易滋生大量的細菌。

第三：不要和襪子一起洗

襪子本身細菌和臟東西就很多，特別是有腳氣皮膚病的人，如果內衣內褲和襪子一起洗，真菌和病毒容易附著在上面，容易出現交叉感染，引發炎癥。

第四：不要用洗衣粉清洗

洗衣粉是堿性的，含有磷元素，容易刺激皮膚。內衣內褲最好選用比較溫和一點的洗衣劑，或者內衣專用皂來清洗。